Las mejores opciones de colchones para un sueño profundo en el otoño de 2024

Caroline encima de una pila de colchones en el almacén de colchones.
Erica Devaney/CNET

Nuestro equipo de expertos en sueño lleva años investigando, probando y deconstruyendo más de 300 colchones. La mayoría de nuestras pruebas se realizan en nuestro almacén de colchones de 6000 pies cuadrados en Reno, Nevada. Además del espacio de oficina donde nuestro equipo recopila incansablemente datos sobre colchones, también hay dos dormitorios simulados que utilizamos para probar y filmar reseñas. Una habitación trasera también sirve como desbordamiento para los cientos de colchones que probó el equipo.

Probar colchones es un proceso muy práctico que implica analizar la construcción, la sensación y el movimiento de las camas desde múltiples puntos de vista. Nuestro equipo tiene una variedad de géneros, tipos de cuerpo y posiciones para dormir, lo que nos permite brindarle a cada cama una descripción general completa que podemos compilar en recomendaciones para la persona promedio.

Colchón Smasher 9000 probando el Helix Midnight

El colchón Smasher 9000 probando el modelo Helix Midnight Core.

Dillon López/CNET

Firmeza y sensación: La firmeza y el tacto son algunos de los factores más subjetivos a la hora de probar colchones. La firmeza del colchón dependerá de la presión que ejerzas sobre la cama -también conocida como peso corporal- y esto varía de persona a persona. A menudo nos encontramos con que nuestra opinión sobre la firmeza de una cama no siempre coincide con la afirmación de la marca. Nuestro equipo de sueño desarrolló recientemente un método para medir la verdadera firmeza de un colchón: una máquina llamada Mattress Smasher 9000. Este dispositivo patentado y el software correspondiente fueron desarrollados internamente por nuestros técnicos de laboratorio. Presiona el centro del colchón y mide su firmeza para calificar cada cama en una escala del 1 al 10, siendo 10 la más firme y 1 la más suave. Si bien también probamos personalmente cada cama para determinar la firmeza y sensación percibidas, utilizamos datos de MS9K para complementar nuestras conclusiones.

Estos son los datos que obtuvimos al probar los mejores colchones con nuestro Mattress Smasher 9000. Clasificados desde las camas más suaves hasta las más firmes, vea cómo calificaron los colchones en nuestra escala de firmeza.

Durabilidad y Construcción: No podemos dormir en todos los colchones que hemos probado a lo largo de los años para comprobar la durabilidad (aunque lo hemos hecho en algunos). Mientras analizamos la construcción de una cama, la usamos para decirle qué tan duradera y solidaria será una cama con el tiempo. Saatva, por ejemplo, recibió una puntuación de soporte de 10 durante las pruebas debido a su construcción robusta y su sistema de doble bobina.

Aislamiento de movimiento: Cuando digo aislamiento de movimiento, me refiero a qué tan bien una cama puede amortiguar el movimiento en toda su superficie. Probamos esto haciendo que varios compañeros de equipo se muevan y medimos cuánto movimiento pueden sentir. La espuma viscoelástica tiende a funcionar mejor en esta zona. Por ejemplo, el colchón Nectar Premier obtuvo una puntuación más alta en aislamiento de movimiento porque las capas de espuma con memoria son superiores para amortiguar el movimiento en comparación con los colchones de resortes internos.

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El productor de video de CNET, Jon Gomez, captura al experto en colchones Dillon Payne probando el soporte del borde de un colchón.

Aly López/CNET

Soporte de borde: Puede que esto no parezca gran cosa, pero el apoyo en los bordes es importante si duermes en el borde de la cama. Piense en ello como si el perímetro de la cama es fuerte. Si se hunde cuando nos sentamos o nos tumbamos sobre él, no tiene buen soporte en los bordes y se le da una puntuación correspondiente al lugar donde cae en el dado.

Temperatura: Muchas marcas afirman que sus colchones enfrían, aunque muy pocas lo hacen. Si bien agregar tecnología de enfriamiento o espumas con gel puede ayudar a regular la temperatura, eso no significa que sean físicamente fríos al tacto. Evaluamos cuidadosamente cada una de las características de enfriamiento, pero diferenciamos entre temperatura neutra y enfriamiento. Por ejemplo, Purple es una cama que respira naturalmente debido a su construcción de rejilla, pero no la consideramos una cama que se enfríe activamente.

Lea más sobre cómo probamos los colchones.